مراقب سرطان پوست باشیم

مراقب سرطان پوست باشیم

سرطان پوست به نوعی بیماری می گویند که در لایه های بیرونی پوست به صورت سلولهای سرطانی بدخیم نمایان می شود. عملکرد محافظتی پوست، بدن ما را در برابر عومل خارجی مثل نور، گرما، عفونت و جراحت حفظ می کند. همچنین پوست باعث ذخیره شدن آب، چربی و ویتامین D می شود. لایه های متعدد پوست که دارای انواع مختلفی سلول هستند، هرکدام عملکرد خاصی دارند. لایه بالایی پوست که اپیدرم نام دارد، از ۳ نوع سلول به نام های سلول های فلسی، سلول های ایه (گرد) و سلول های ملانوسیت تشکیل شده است.

سرطان پوست به شکل انواع متفاوتی ظاهر می شود؛ به طوریکه عمومی ترین آن، نوع سلولهای پایه یا سرطان سلولهای فلسی می باشد. در این میان ملانوم نوع خطرناک و جدی تر سرطان، با ایجاد سلول های سرطان در سلول های رنگ دهنده پوست محسوب می شود. مانند اکثر سرطان ها، این نوع سرطان نیز با ضایعات پیش سرطانی شروع می شود. تغییر در پوست مثل رشد غیر طبیعی یا نمایان شدن زخم ترمیم نیافته از نشانه های بارز این بیماری است. امکان دارد به صورت برجستگی کوچک صاف، براق و یا به رنگ قرمز قهوه ای بر روی پوست ظاهر شود. توجه به لکه های پهن قرمز رنگ زبر یا فلس مانند در پیشگیری و درمان سرطان بسیار موثر است. چرا که بسیاری از این ضایعات در ابتدا سرطانی نیستند و به مرور زمان می توانند خطرناک بشوند.

به همین دلیل ضرورت شناخت علائم هشدار دهنده‌ این نوع سرطان بخصوص در مناطق مستعد بسیار ضروری می باشد. زخم یا زخم های مزمن و ماندگار در طولانی مدت، یا التهاب و قرمزی پوست درمان نشده از علایم پیش از ابتلا به سرطان پوست است.

۱- زندگی در مناطق جنوبی و گرمسیر که نور خورشید به صورت مستقیم تابیده می شود. همچنین مناطق مرتفع که نور خورشید در بیشتر سال می تابد.
۲- تاثیر بیشتر این سرطان در افراد دارای پوست نازک و روشن، یا همان سفید پوستان با رنگ چشم روشن

۳- افزایش احتمال ابتلا در افراد با کار در هوای آزاد و سابقه قرار گیری طولانی مدت در برابر نور شدید آفتاب و یا آفتاب سوختگی به صورت شدید، مثل ماهیگیرها و روستاییان، بخصوص کسانی که برنزه می کنند.
۴- کسانی که در معرض پرتو درمانی قرار گرفته اند.
۵- سابقه ژنتیکی و وراثت در خانواده ها
۶- تعداد خال های زیاد به صورت بزرگ و با شکل های نامنظم

حفاظت پوست در برابر تابش مستقیم نور خورشید با کرم های ضد آفتاب، کلاه، عینک و لباس های روشن بخصوص افراد سفید پوست بسیار وصیه شده است. کرم های مغذی و مرطوب کننده نیز موجب از بین رفتن خشکی پوست و تقویت آن نیز می شوند. تلاش برای درمان زخم ها و التهابات در اولین فرصت، به جلوگیری از خطرناک شدن عوارض پوستی می انجامد. با رعایت بهداشت و حفاظت پوست در برابر مواد شیمیایی و سرطان زا یکی دیگر از راههای مبتلا نشدن به سرطان پوست است.

تاثیر هسته انگور در عملکرد محصولات زیبایی

 روغن هسته انگور از دیرباز با خواص دارویی خود نقش مهمی در سلامت بدن داشته است. به همین دلیل امروزه از این ماده مهم در ترکیبات محصولات زیبایی استفاده فراوان شده است. مواد مغذی هسته انگور با وجود قیمت ارزان آن نسبت به روغن های طبیعی دیگر همواره مورد توجه بوده است. هسته انگور از روغن و تانن تشکیل شده که جذب این روغن به راحتی به لایه های زیرین پوست امکان پذیر خواهد بود. در این مقاله سعی داریم با بیان فواید این روغن، به شناخت تاثیر آن در محصولات مراقبت از پوست کمک کنیم.

هسته انگور با روغن خود Grape seed oil  دارای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی قابل توجهی است که هر کدام تاثیر زیادی در جوانسازی پوست دارند. ویتامین های C ،E و F و همچنین مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، روی، آهن و سلنیوم این روغن در حل بسیاری از مشکلات پوستی بسیار موثر هستند.

– خاصیت ترمیم کنندگی روغن هسته انگور برای درمان آسیب های پوستی، آکنه و درماتیت بسیار موثر است.  مقدار بالای اسید الفالینولئیک که به عنوان بازسازنده غشای پوست عمل می کند و در تحریک بافت های پوستی برای ساخت سلول ها اثرگذار می باشد. به همین علت با ترمیم زخم ها، سوختگی ها و کاهش ورم و التهاب پوستی به صاف و یکنواخت شدن پوست کمک می کند.

– کمک به تولید کلاژن در بدن یکی دیگر از فواید انگور است. ترمیم کلاژن از طریق فلانوئید پروآنتوسیانیدین انگور که می تواند رادیکال های آزاد را حذف کند به راحتی امکان پذیر است. به این ترتیب با کاهش چین و چروک، پوست محک تر و جوان تر به نظر خواهد رسید.

جای لکه های قهوه ای که بر اثر آفتاب سوختگی نور خورشید بوده و لکه‌های پوست صورت ، ناشی از بروز سن را کم رنگ می کند.

– روغن هسته انگور با دارا بودن پلی فنول ها، اثر آنتی اکسیدانی و ضد حساسیت دارد. به طوریکه از ایجاد جوش های پوستی و پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. انگور با ایجاد تعادل بین چربی و خشکی پوست، به تمیز شدن منافذ بسته کمک می کند.

– ویتامین E موجود در هسته‌ی انگور با کاهش تیرگی دور چشم که بر اثر افزایش سن، نور خورشید و یا کم آبی ایجاد شده است آن را به عنوان ماده موثر در کرم های دور چشم معرفی می کند. کمرنگ کردن لکه های قهوه ای آفتاب سوختگی و لکه های متداول پوست و همچنین جای زخم ها با ترکیبات هسته انگور به راحتی امکان پذیر است.

– رطوبت رسانی قوی هسته انگور برای التیام پوست های خشک و حساس بسیار موثر است. به همین خاطر کرم های مرطوب کننده بسیاری دارای این خواص انگور هستند.
– اثرات مخرب نور خورشید مثل پیری پوست که با لکه ها یا چین و چروک شناخته می شوند، با خواص آنتی اکسیدان بودن انگور خنثی می شود.

– سفت شدن پوست و برطرف شدن خطوط پوستی در اثر کمک هسته انگور به کلاژن سازی بدن افزایش می یابد. وجود انگور در محصولات سفت کننده پوست در کاهش تاثیرات پیری بسیار مفید است

SPF مناسب برای محصول ضد آفتاب چیست؟

SPF مناسب برای محصول ضد آفتاب چیست؟

امروزه کمتر کسی پیدا می شود که در مورد مضرات تشعشات ماورای بنفش خورشید چیزی نداند، به طوریکه بیشتر افراد برای حفاظت پوست خود به دنبال راههای مختلفی هستند. نور آفتاب عوارض متعددی از جمله پیری و چین و چروک پوست، قرمزی و التهاب پوست و از همه مهمتر سرطان پوست را در پی خواهد داشت. ساده ترین اقدام برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب  و یا پوشاندن پوست با لباس است.

با اینکه پوست به علت وجود ماده شیمیایی به نام ملانین به طور طبیعی می تواند از خود در برابر اشعه خورشید محافظت کند، اما متخصصان استفاده از کرم ضد آفتاب را برای همه افراد بسیار توصیه کردند. چرا که حتی افراد با تیره ترین رنگ پوست نیز به صورت کامل از اثرات مضر اشعه خورشید در امان نیستند. با استفاده از کرم ضد آفتاب این سوال پیش می آید که این محصول به چه اندازه از پوست در مقابل اشعه آفتاب مراقبت می کند. به همین منظور تولید کنندگان با قرار دادن عبارت SPF قدرت محصول ضد آفتاب را مشخص کرده اند.

SPF که مخفف عبارت انگلیسی  Sun Protection Fectorاست به معنای فاکتور محافظت از خورشید به شمار می رود. عدد SPF در حالی نشان دهنده قدرت حفاظت کرم های ضد آفتاب است که اغلب افراد بر این باور هستند، هر چه میزان آن بیشتر باشد به همان نسبت بیشتر از سلامت پوستشان در برابر آفتاب حفاظت می شود؛ یعنی کرم با ۹۰ SPF با قدرتی بیش از سه برابر نسبت به کرم با ۳۰ SPF عمل می کند، در حالیکه این تصور اشتباه می باشد. به همین منظور با معرفی فرمول علمی SPF راه حلی مناسب برای تهیه کرم ضد آفتاب بیان می کنیم.

مقدار SPF مناسب کرم ضد آفتاب هر چقدر باشد، عدد ۱۰۰ را بر آن تقسیم می کنیم و حاصل این عبارت را از عدد ۱۰۰ کم می کرده، این عدد نشان دهنده مقدار حفاظتی ضد آفتاب است. به طور مثال برای کرم با ۳۰ SPF حاصل این فرمول به عبارت زیر است:                  
۳/۳=۳۰÷۱۰۰
۷/۹۶=۳/۳ -۱۰۰

این بدان معنی است که مقدار محافظت کرم ۳۰ در مقابل آفتاب ۷/۹۶ درصد است؛ که این مقدار برای کرم ضد آفتاب با ۹۰ SPF، ۹/۹۸ درصد می باشد. این تفاوت اندک نشان می دهد با وجود مقدار سه برابر ۹۰ نسبت به ۳۰ تنها حدود ۲ درصد به میزان حفاظتی کرم ضد آفتاب افزوده می شود.  بنابراینSPF  کرم ضد آفتاب هر چقدر بیشتر باشد تفاوت زیادی در مقابل SPF پایین تر ندارد. این در حالیست که تولیدکنندگان کرم های ضد آفتاب به منظور بالابردن SPF و اضافه کردن مواد شیمیایی بیشتر مجبور به افزایش مقدار چربی زیادی هستند که این خود موجب عوارض بسیاری بر روی پوست می شود.

با درک عبارت SPF مناسب کرم ضد آفتاب، به این نتیجه خواهیم رسیدم طبق توصیه پزشکان با استفاده از یک کرم با  SPF مناسب بین ۱۵ تا ۳۰ می توان از پوست در برابر مشکلات و آسیب های جدی اشعه خورشید مراقبت کرد. البته به این نکته توجه داشته باشید که تعریق و شستشوی صورت یا شنا کردن به سادگی پاک کننده ضد آفتاب از روی پوست هستند، در این مواقع نیاز بیشتری به تمدید کردن کرم در ساعت های معین خواهید داشت.

درباره رتینول بیشتر بدانید

درباره رتینول بیشتر بدانید

با نگاهی به ترکیبات محصولات مراقبت از پوست مثل، کرم ها، سرم ها و لوسیون ها متوجه نقش مهم ویتامین ها در تامین مواد مورد نیاز پوست می شوید. با توجه به اینکه پوست با افزایش سن طراوت و جوانی خود را از دست می دهد، نیاز به تقویت و پشتیبانی برای بازسازی و ترمیم بافت های آسیب دیده خواهد داشت. به همین دلیل متخصصان با تولید محصولات مختلف در صدد رفع این نیازها برآمده اند. رتینول یکی از این ویتامین هایی مورد استفاده می باشد. اما این ماده در اصل چه نوع ویتامینی است؟

در اصل رتینول نوع خالص ویتامین A می باشد، که ساختار مشابه به این ویتامین بسیار مفید برای پوست را دارد. ویتامین A به عنوان آنتی اکسیدان قوی نقش بسزایی در سلامت پوست دارد. به طوریکه محافظ پوست در برابر رادیکال های آزاد است و باعث تقویت و درمان سلول های آسیب دیده پوست خواهد شد. مشتقات این ویتامین با نام تجاری رتین-آ یا رتینوئید معرفی می شوند. با بررسی علمی رتینول، متوجه تعلق آن به خانواده رتینوئید ها می شویم. که به عنوان عنصر منحصر بفرد با ویژگی سایز کوچک خود، به راحتی در لایه های پایین پوست نفوذ کرده و به کلاژن و الاستین می رسد.

رتینول موجب افزایش عملکرد سلول های حیاتی بدن با تنظیم دوباره گردش سلولی می شود. همینطور با کمک به کاهش چسبندگی سلول های پوست، مانع بسته شدن منافذ و اندازه آن ها را کوچک می کند. کنترل فعالیت سبوم پوست باعث پاکسازی و کاهش آکنه می شود، به این ترتیب پوست دیگر مستعد جوش نخواهد بود. یکی دیگر از فواید رتینول، افزایش دهنده تولید کلاژن است که در به تعویق انداختن علائم پیری مانند چین و چروک و لک های پوستی بسیار موثر است. کاهش چین و چروک های ریز و برطرف شدن شلی و افتادگی پوست از نتایج تولید کلاژن بیشتر در پوست خواهد بود. چرا که پوست به مرور زمان با افزایش سن فرد به دلیل تولید کم کلاژن، ضعیف و لاغر می شود. کاهش کلاژن و شروع روند تخریب و تجزیه آن، پوست را ضعیف و خسته می کند. رتینول موجب پرشدن و بازگشت قوام چهره خواهد شد.

با اینکه ویتامین A از راه تغذیه با مواد غذایی مثل هویج، سیب زمینی و یا کلم پیچ جذب بدن می شود، اما به دلیل اهمیت آن در سلامت همواره سزاوار قرارگیری در محصولات پوستی است. این در حالیست که طبیعت قوی رتینول، آن را به عنصری ثابت در کرم ها و سرم های ضدپیری تبدیل کرده است. با وجود کمترین میزان تحریک پوستی رتینول در میان مشتقات رتینوئید ها، محصولات حاوی آن برای هر نوع پوستی حتی حساس مناسب هستند. بهبود بافت پوست، محافظت از آن در برابر خشکی و قرمزی و برطرف کردن گرفتی چهره توسط رتینول موجب می شود، که در انتخاب کرم ها به دنبال این عنصر ویژه در ترکیباتشان باشیم.

بهترین وسیله برای پخش کردن فوندانسیون ها کدام است؟

بهترین وسیله برای پخش کردن فوندانسیون ها کدام است؟

همیشه برای استفاده از فونداسیون ها راه و روش های مختلفی بیان شده است. استفاده از قلم مو، اسفنج آرایشی و یا حتی گاهی انگشتانتان برای این منظور کافی است. به همین دلیل این سوال پیش می آید که بهترین روش استفاده از محصولات فوندانسیون کدام است؟ با توجه به تنوع فوندانسیون ها، خیلی از ما جواب های متفاوتی به این سوال می دهیم. اهمیت روش مناسب استفاده از آن ها از آنجا معلوم می شود که پوست ما به عنوان زمینه آرایش به صورت مستقیم با هر وسیله قابل استفاده در تماس است؛ به همین علت نیاز به شناخت بهترین روش برای استفاده از هر محصول در این سالها مطرح شده است.

اسفنج ها

در‌ واقع اسفنج ها همیشه بهترین وسیله برای استفاده از فوندانسیون ها به شمار نمی روند و در مواقع محدودی کاربرد خواهند داشت. اسفنج بیشترین استفاده را در به کارگیری فوندانسیون های مایع دارد، به طوریکه رتبه نخست را می توان برایش در نظر گرفت. ویژگی اسفنج در نگه داشتن مایع زیاد می تواند شما را در توزیع مساوی فوندانسیون در همه نقاط صورتتان یاری کند.
استفاده از فونداسیون کرمی یکی دیگر از مواردی است که با اسفنج امکان پذیر است. در نوع ایربراش نیز فوندانسیون توسط یک اسفنج استفاده می شود. روش استفاده از آن به اینصورت است که مقداری از فوندانسیون را روی اسفنج اسپری کرده و با حرکت ملایم روی صورت می کشیم. شاید فوندانسیون به صورت موس را نیز به کاربرده باشید. بهترین وسیله برای پخش کردن این نوع نیز اسفنج بوده، که کار شما را راحت خواهد کرد.
تمرین زیاد می تواند شما را در استفاده صحیح از اسفنج برای بهترین عملکرد یاری کند. چرا که اسفنج نیز همانند هر وسیله آرایشی حساسیت های خاص خود را دارد. ایجاد یک پوشش هموار از هر نوع فوندانسیون بر روی پوست، با گذاشتن مقدار مناسب از آن ارتباط مستقیم دارد. این مقدار باید به اندازه کافی برای تمام صورت برداشته شود، چرا که بیشتر از آن نایکنواختی را بر پوست ایجاد می کند. اولین قسمت مورد نظر پایین صورت است، در حالیکه با حرکت اسفنج به سمت بالا و خارج صورت این روند تا در برگرفتن کل صورت ادامه خواهد داشت.
این تصور که مقدار زیادی از فوندانسیون جذب اسفنج شده است، اشتباه خواهد بود. هنوز مقدار قابل توجهی از آن در اسفنج باقی مانده که می توان برای قسمت های دیگر استفاده کرد. پس نیازی به اضافه کردن مجدد نخواهید داشت.

قلم مو
فوندانسیون های پودری شکل و مینرال از جمله مواردی هستند که با یک قلم مو بهترین عملکرد را بر روی پوست خواهند داشت. با وجود تنوع مختلف قلم موها، تنها نوع فرچه کابوکی، زاویه دا یا معمولی و قلم مو رژگونه بهترین کاربرد را دارند. فرچه کابوکی برای فوندانسیون های مینرال بهترین انتخاب است. با فرو بردن فرچه در فوندانسیون و تکاندن آن با ضربات آرام باقی مانده پودر را به راحتی می توانید با حرکات دایره وار بر روی پوست صورتتان قرار دهید. به این ترتیب پوششی یکنواخت از آن بر روی صورت ایجاد می کنید.
قلم موی زاویه دار یکی دیگر از انواع قلم موها می باشد که برای فوندانسیون های پودری پرکاربرد است. این نوع از قلم مو برای قسمت هایی مثل گوشه های بینی بسیار مناسب می باشد. حرکات مدور استفاده از این قلم مو را آسان کرده و بیشترین یکنواختی را ایجاد می کند. نکته جالب نوع پودری این است که هر زمان مقدار زیادی روی پوست گذاشتید، با ادامه استفاده از قلم مو به راحتی تعدیل می شود.  

انگشتان دست
خیلی از افراد در مواقعی به جای اسفنج و یا وسیله مناسب دیگر، از انگشتان خود استفاده می کنند. کاربرد انگشت ها در بیشتر موارد توصیه نمی شود، بخصوص برای فوندانسیون ها چرا که ممکن است به مقدار زیادی روی صورت قرار گیرند. اما تنها موردی که انگشت ها جای فرچه و قلم مو را می گیرد، استفاده از کانسیلر ها است. مقدار اندکی از کانسیلر به دلیل قرارگیری در نقاط محدود صورت با ضربات ملایم نوک انگشتان قابل پخش کردن است. مرطوب کننده یا ضد آفتاب رنگی را نیز به دلیل فرمول سبک و نداشتن رنگ زیاد می توانید با انگشت بکار بگیرید. البته باید در نظر داشته باشید که آلوده نبودن دست ها و به طور کلی تمام وسایل آرایشی در همه مراحل بسیار ضروری است.

بهترین روش برای ماندگاری رژ لب

بهترین روش برای ماندگاری رژ لب

رژ لب همواره از پرطرفدار ترین محصولات آرایشی بوده است، به طوریکه همه ی خانم‌ها استفاده از آن را فراموش نمی کنند. رژ لب گاه خود به تنهایی باعث رنگ و رو دار شدن چهره تان می شود. رنگ مناسب رژ لب و استفاده درست از آن از نکات ویژه آرایشی است که باید مورد توجه قرار بگیرد. البته ماندگاری رژ لب بر روی لب ها از مهم ترین موضوعاتی است که اکثر ما با آن مشکل داریم. باقی ماندن رژ لب در کل مدت یک مهمانی حتی بعد از خوردن شام، شاید از آرزوهای همه ما باشد. به همین دلیل در این مقاله با بیان مواردی درباره رژ لب شما را برای دوام بیشتر رژ لبتان راهنمایی خواهیم کرد.

نگهداری رژ لب ‌ها در یخچال از مواردی است که عمر آن ها را طولانی تر می کند. البته یخچال و هوای سرد علاوه بر ماندگاری رژ لب به از بین رفتن باکتری های آن نیز کمک بسیاری می کند.
از تستر به خاطر غیر بهداشتی بودن آن ها استفاده نکنید. می توانید برای مشخص کردن رنگ رژ لب مقداری از آن را روی انگشتتان تست کنید. بافت انگشت به دلیل شباهت به لب ها بهترین جایگزین برای این کار است.
خط لب ها می توانند زمینه مناسب تری برای رژ لب ایجاد کنند. به شما این اطمینان را می دهیم که ماندگاری رژ لب بر روی لب ها به مراتب بیشتر خواهد شد. به این منظور خط لبی بی رنگ یا همرنگ لب هایتان تهیه کنید، هنگام استفاده از آن به رعایت خط بیرونی لب ها باشید تا شکل آن ها به خوبی حفظ شود. اگر اول رژ لب را بزنید قادر نخواهید بود با خط لب خط طبیعی لب هایتان را مشخص کنید. کسانی که لب های پری دارند در مواردی حتی می توانند با کشیدن خط لب خارج از خط اصلی لب ها، فرم زیباتری به آن ها بدهند.
مشکل مالیده شدن رژ لب روی دندان ها از مسائلی است که شاید اکثر ما با آن درگیر باشیم. بهترین کار اینست که بعد از مالیدن رژ لب، انگشت اشاره خود را در دهان فرو برده و بیرون بیاورید تا قسمت داخلی لب ها از رژ لب پاک شود.  
به غیر از رژ لب محصول دیگری را روی لب ها برای آرایش استفاده نکنید. استفاده از پودر ها و یا رژ گونه روی لب ها دوام کمی دارد و موجب خشکی نیز می شوند
خانم های مسن به خاطر خشکی لب هایشان بهتر است از رژلب کرمی استفاده کنند و حدالامکان از رژ لب های مات یا برق لب خودداری کنند. چرا که این محصولات بعد از مدتی روی لب های خشک ایجاد ترک کرده و لب را بد شکل می کنند.
برای حفظ رنگ اصلی لب هایتان و در عین حال ماندگاری رژ لب و جلوه زیبا داشتن لب ها، می توانید با خط لب کمرنگ کل لب ها را کشیده و روی آن از برق لب استفاده کنید. به این شکل سایه ملایمی روی لب ایجاد می شود و دوام برق لب نیز بیشتر خواهد شد.
ترکیب کردن رژ لب ها به ویژه برای رژ لب هایی که از رنگشان خوشتان نمی آید، کار بسیار سودمندی است. گاهی رنگ دلخواهتان را با یک رژ لب نمی توانید پیدا کنید.
رژ لب های با تن نارنجی و قهوه ای موجب زرد به نظر رسیدن دندانهایتان می شود. پس اگر می خواهید لبخند به همراه داشته باشید از آن ها دوری کنید.
اگر رژ لب مورد پسندتان رو به اتمام است، به راحتی با مقداری برق لب و وازلین می توانید به مدت بیشتری از آن استفاده کنید. به این صورت که باقی مانده را با خلال دندان می تراشید و خارج کرده تا با مواد گفته شده مخلوط کنید.
برای اینکه هنگام صرف نوشیدنی، رژ لبتان پاک نشود بهتر است قبل از نوشیدن لبه لیوان را کمی با زبانتان خیس کنید. این کار ماندگاری رژ لب را نیز بیشتر می کند.
رژ لب شکسته را هیچگاه دور نیندازید، در این هنگام می توانید به راحتی به وسیله یک کبریت زیر آن را نرم کرده و بلافاصله روی قسمت اصلی بگذارید. ۵ دقیقه به آن ها فرصت دهید تا به خوبی بهم بچسبند.

4 روش ساده و خانگی برای زیبا سازی پوست

اکثر خانم ها اهمیت خیلی زیادی به زیبایی پوست و صورت خود می دهند اما بسیاری از آن ها از روش های مصنوعی و استفاده از مواد شیمیایی خسته شده اند و یا به دلیل هزینه های سنگین مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی توان استفاده از آن ها را ندارند. مادر این مقاله روش های طبیعی و کم هزینه برای زیبایی را به شما ارائه می دهیم :

ماسک ماست

برای تمیز و ضدعفونی کردن پوست خود از ماسک ماست استفاده کنید ، ۱ فنجان ماست و یک چهارم فنجان عسل را باهم مخلوط کرده روی پوست صورت خود بمالید و پس از ۱۵ دقیقه پوست خود را بشویید ، اگر پوست شما خشک است از ماست پر چرب و اگر پوست شما چرب است از ماست کم چرب استفاده کنید این کار باعث تمیز و ضد عفونی شدن پوستتان می گردد.

هم لایه‌بردار، هم مرطوب‌کننده و هم تونر

گوجه‌فرنگی: 2عدد

لیموترش: یک عدد

آرد جو دوسر

جوش‌شیرین: 2 قاشق‌غذاخوری

عسل: یک قاشق غذاخوری

آب 2 گوجه‌فرنگی تازه را بگیرید و آن را صاف کنید البته پالپ‌های آن را نگه دارید، بعد آب یک لیموی تازه را هم با آب گوجه‌فرنگی مخلوط کنید. مقداری آردجو دوسر با آب مخلوط کنید تا حالت خمیری شکل پیدا کند تا ماده لایه‌بردار درست شود، حالا صورت‌تان را با این ماده خمیری بشویید و روی قسمت‌های لک یا دانه‌های سرسیاه بیشتر تمرکز کنید، بعد صورت را کامل آب بکشید و با یک حوله تمیز خشک کنید.

ماسک سیب برای از بین بردن لک‌های صورت

سیب: یک عدد

شیر: مقداری، لیموترش: 2عدد

شکر: 3 قاشق غذاخوری

یک سیب کوچک را با مقدار کمی شیر در مخلوط کن بریزید و بعد به آن آب دو تا لیموترش را اضافه کنید و درنهایت 3 قاشق شکر در آن بریزید. خوب مخلوط کنید سپس مخلوط را کمی بجوشانید، اجازه دهید تا خنک شود و حدود 45 دقیقه روی پوست بگذارید، هفته‌ای سه‌بار این ماسک را استفاده کنید، بهتر است شب‌ها روی صورت بگذارید که دیگر بیرون نروید.

 با زردچوبه و گوجه‌فرنگی برای سفیدی پوست

مواد لازم: ۴ قاشق غذاخوری آب گوجه، ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه.

این دو مواد را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر نازکی درآید و سپس روی صورتتان بگذارید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید و خشک‌کنید.

این ترکیب نه تنها چهره شما را روشن خواهد کرد بلکه خواص آنتی‌اکسیدانی زردچوبه با علائم سالمندی مانند چروک‌ها و خطوط صورت مقابله می‌کند. گوجه نیز از خاصیت قابضی طبیعی برخوردار است که باکتری‌های جوش‌زا را خواهد کشت

فروشگاه اینترنتی لیانا

فروشگاه اینترنتی لیانا

عرضه تخصصی انواع محصولات آرایشی، بهداشتی، مراقبت پوستی

ارسال رایگان به سراسر ایران

مشاوره قبل از خرید و بعد از خرید

www.lianaa.org

021-86020420

021-86023548